Estoy seguro que muchos de ustedes han oído hablar de las bayas de Goji, que tienen propiedades medicinales. De hecho, esta planta se utiliza a menudo en la medicina y ayuda a hacer frente a muchas enfermedades. Hablemos de eso con más detalle.
- Descripción de la cultura
- Contenido calórico y composición química
- Propiedades útiles
- Consejos para el uso de las bayas de goji
- Recepción seca
- Elaboración de bayas
- Propiedades y contraindicaciones perjudiciales
- Cómo elegir y almacenar un producto curativo
Descripción de la cultura
La planta en botánica tiene un nombre completamente diferente: dereza. En promedio, el arbusto crece 3-4 metros, tiene ramas espinosas, hojas oblongas y flores de color rosa púrpura parecidas a campanas. Es bastante modesto y se usa a menudo para crear composiciones en diseño de paisaje.
El jugo de la cultura tiene excelentes propiedades tónicas. Muchos residentes de verano cultivan una planta en su propia área. No es solo un adorno, sino que brinda una cosecha abundante, que, de ser vendida, puede ganarse bastante bien.
Contenido calórico y composición química
La composición química del cultivo es rica en vitaminas, minerales y oligoelementos. La cultura incluye:
- vitaminas C, E, PP y grupo B;
- calcio, fósforo, zinc, cobalto, hierro, selenio, potasio;
- caroteno;
- celulosa;
- yodo;
- mono y polisacáridos;
- germanio.
Propiedades útiles
Sin lugar a dudas, las bayas de Goji tienen propiedades y contraindicaciones útiles. Permítanos detenernos en más detalles sobre cómo la cultura afecta el cuerpo humano:
- los elementos antioxidantes ralentizan el proceso de envejecimiento;
- los frutos contribuyen a la estabilización de la presión arterial;
- Beta-sitosterol reduce los niveles de colesterol en la sangre;
- mejora el curso de la diabetes etapa 1;
- convierte los alimentos en energía, lo cual es muy importante para perder peso;
- El árbol elimina mareos, migrañas, aterosclerosis;
- normaliza el trabajo del sistema cardiovascular;
- mejora la visión y previene el desarrollo de enfermedades oculares;
- promueve la liberación de testosterona, aumenta la libido;
- ayuda a la hormona juvenil a mantenerse activa, mejora el sueño y la memoria;
- Debido al mineral de germanio, se inhibe el crecimiento de las células cancerosas, se estimula el crecimiento de nuevas células;
- la cultura se usa a menudo en el tratamiento de la inflamación, con su ayuda, la función renal normal, el sistema digestivo funciona mejor;
- Las frutas se usan para tratar ciertas enfermedades femeninas, durante la menopausia;
- gracias a la composición química de la cultura, la sangre se renueva;
- luchando bien con el estrés
Consejos para el uso de las bayas de goji
Hay dos formas de tomar un árbol: en forma seca o por método de preparación.
Le diremos cómo manejar las bayas de goji y cómo tomarlas.
Recepción seca
Este método de tomar frutas es más común. Esto se debe al hecho de que es bastante difícil encontrar frutas frescas. Además, la ingesta de fruta en forma fresca puede afectar negativamente el trabajo del estómago, causar náuseas o vómitos. En forma seca, los frutos son absolutamente seguros.
Dereza ordinario se puede utilizar como frutas secas: si se desea, se ablandan de antemano en agua caliente. Perfeccionarán perfectamente el condimento al arroz, la avena y la sopa.
Elaboración de bayas
Uno de los métodos populares de usar madera es su elaboración. Primero debes enjuagar bien las bayas, después de eso vierte agua hirviendo.
Por lo general, 250 ml de agua toman 1 cucharada. cuchara de un árbol. El té debe insistirse durante media hora.Antes de tomar una bebida, puede agregarle jugo de limón. Para fortalecer el efecto de las bayas, se recomienda no solo beber té, sino también comer bayas secas.
Propiedades y contraindicaciones perjudiciales
Las bayas de Goji pueden ser buenas y malas. Antes de usarlos, es importante leer las contraindicaciones:
- no puede comer frutas durante el embarazo y la lactancia; pueden causar problemas digestivos, hinchazón, diarrea;
- Está prohibido consumir bayas a personas que son alérgicas a los vegetales y frutas de color rojo.
- dolor abdominal - es provocado por conservantes, que están presentes en la fruta. Especialmente peligroso es E 220;
- insomnio - No es recomendable usar bayas, si decides ir a la cama: la recepción contribuye a un aumento de fuerza y energía.
Si sigues las recomendaciones y tomas los frutos correctamente, no causarán ningún daño al cuerpo.
Cómo elegir y almacenar un producto curativo
Es muy importante tomar el producto en serio. ПPruebe algunos consejos:
- las bayas deben estar desmenuzables, no se pegan;
- en la superficie de la fruta no debe ser una capa brillante;
- el color debe ser brillante;
- no deben probar dulce;
- el olor a fósforos de azufre no debería provenir del producto.
Guárdelos en un lugar seco y limpio. Las frutas no deben exponerse a la luz solar directa ni a la humedad.
Recuerde que cualquier aditivo puede influir en el cuerpo tanto positiva como negativamente. Utilice correctamente dichos productos y puede mejorar su salud.